簡単☆たまご雑炊（おかゆ）

レシピ番号：1530001521
レシピタイトル：簡単☆たまご雑炊（おかゆ）
調理時間目安：約10分
費用の目安：100円以下
カテゴリId：14-133-558
カテゴリ名：
材料：
ごはん / 卵 / 水 / 小ネギ / 鶏がらスープの素 / しょうゆ / 塩（味見をして塩気が足りなかったら） /
レシピ投稿者：fufu4416
レシピを考えた人のコメント：中華粥のようなお味です。 ※たくさんのつくレポ、ありがとうございます(^-^)
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1530001521/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

胃腸炎、風邪に☆体にやさしい卵がゆ

レシピ番号：1360011382
レシピタイトル：胃腸炎、風邪に☆体にやさしい卵がゆ
調理時間目安：約30分
費用の目安：100円以下
カテゴリId：14-133-558
カテゴリ名：
材料：
お米 / 水 / 和風顆粒だしの素 / 卵 /
レシピ投稿者：HushHush55
レシピを考えた人のコメント：余計な味付けは一切なし！シンプルイズベスト、体にやさしいおかゆです。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1360011382/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

お腹に優しい卵のおじや(潰瘍性大腸炎☆)

レシピ番号：1910015380
レシピタイトル：お腹に優しい卵のおじや(潰瘍性大腸炎☆)
調理時間目安：約15分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：14-133-558
カテゴリ名：
材料：
ご飯 / 卵 / 絹ごし豆腐 / 小ネギ / 水 / だし醤油 / 白だし / みりん / 本だし顆粒 / 昆布茶 /
レシピ投稿者：myuuumin♬
レシピを考えた人のコメント：お腹の調子が良くない、食欲があまりないときにお勧めの腸への優しさにこだわったおじやです♪
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1910015380/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

お腹に優しい♡梅と玉子の雑炊

レシピ番号：1480021714
レシピタイトル：お腹に優しい♡梅と玉子の雑炊
調理時間目安：約10分
費用の目安：100円以下
カテゴリId：14-133-558
カテゴリ名：
材料：
冷やご飯 / しめじ / 卵 / 梅干し（柔らかいタイプ） / □水＋ほんだし / □しょうゆ / 塩 / 小ネギ（小口切り） / 刻み海苔or揉み海苔 /
レシピ投稿者：にゃんころもち子
レシピを考えた人のコメント：梅干しの酸味は疲労回復・食欲増進・消化を助ける作用があると言われています。胃腸が疲れて食欲がない時にオススメです。 元気な時でも食べたいほっこり味の雑炊です。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1480021714/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。