☆厚揚げで簡単☆カリカリ揚げ出し豆腐

レシピ番号：1720051456
レシピタイトル：☆厚揚げで簡単☆カリカリ揚げ出し豆腐
調理時間目安：約15分
費用の目安：100円以下
カテゴリId：30-315-1230
カテゴリ名：
材料：
厚揚げ / 片栗粉 / ★めんつゆ（２倍希釈） / ★水 / しょうがチューブ（あれば） / きざみねぎ（あれば） /
レシピ投稿者：☆管理栄養士ひっぽしゃん☆
レシピを考えた人のコメント：厚揚げを使うことで豆腐の水抜きが不要で時短、食事時間の違う家族がいる場合にも、衣が崩れたりすることなく、時間が経っても美味しい揚げ出し豆腐に仕上がります(^^)
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1720051456/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

簡単すぎ？フライパン一つの揚げ出し豆腐

レシピ番号：1200000815
レシピタイトル：簡単すぎ？フライパン一つの揚げ出し豆腐
調理時間目安：約10分
費用の目安：100円以下
カテゴリId：30-315-1230
カテゴリ名：
材料：
豆腐（木綿でも絹ごしでも） / 片栗粉 / サラダ油 / 和風つゆの素（昆布だしの素とか） / みりん / 水 /
レシピ投稿者：ＹＡＭＡＴ☆
レシピを考えた人のコメント：10分で揚げ出し豆腐！水切りしないし、揚げません。フライパン一つで作っちゃいます。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1200000815/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

厚揚げで簡単！揚げ出し豆腐

レシピ番号：1240069168
レシピタイトル：厚揚げで簡単！揚げ出し豆腐
調理時間目安：約10分
費用の目安：指定なし
カテゴリId：30-315-1230
カテゴリ名：
材料：
厚揚げ(ハーフ) / 片栗粉 / サラダ油 / 大根葉 / 大根 / 生姜 / ごま油 / ★水 / ★麺つゆ(濃縮2倍) / ★本みりん /
レシピ投稿者：yayucoti
レシピを考えた人のコメント：厚揚げを使えば時短にもなり、崩れにくく食べやすいです。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1240069168/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

豆腐でヘルシー体重は減るしー？ミルフィーユ豆腐カツ

レシピ番号：1030025216
レシピタイトル：豆腐でヘルシー体重は減るしー？ミルフィーユ豆腐カツ
調理時間目安：約30分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：30-315-1230
カテゴリ名：
材料：
木綿豆腐 / 玉ねぎ / 合挽き肉 / 塩 / 胡椒 / 片栗粉（捏ね用） / 片栗粉（ふり用） / 卵 / 小麦粉 / 酒 / パン粉（細め） / 揚げ油 / （お好みで中濃ソース・醤油・練りからし） /
レシピ投稿者：oppeke22
レシピを考えた人のコメント：食感はまるでお肉で食べ応え満点なのに、豆腐を使ってヘルシーだから～体重は減るしーってか⁉
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1030025216/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。