青魚を食べよう♡ごま油が合う♡しめ鯖と豆苗のナムル

レシピ番号：1420024326
レシピタイトル：青魚を食べよう♡ごま油が合う♡しめ鯖と豆苗のナムル
調理時間目安：5分以内
費用の目安：500円前後
カテゴリId：11-72-2026
カテゴリ名：
材料：
しめ鯖 / 豆苗 / ☆梅昆布茶(昆布茶でもOK) / ☆ごま油 / ☆白いりごま /
レシピ投稿者：Guuママ
レシピを考えた人のコメント：コレステロールや中性脂肪を下げる青魚♡ しめ鯖とごま油は相性抜群なので苦手な方も食べられるかもᕷ* 豆苗の食感と風味も合わさりご飯もお酒も進みます( *´艸`)
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1420024326/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

薬味たっぷりしめ鯖

レシピ番号：1570023987
レシピタイトル：薬味たっぷりしめ鯖
調理時間目安：約10分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：11-72-2026
カテゴリ名：
材料：
しめ鯖 / ☆青紫蘇 / ☆茗荷（大） / ★香り七味（ミル付き粗挽き七味） / ★柚子ポン酢醤油 /
レシピ投稿者：ここなっつん
レシピを考えた人のコメント：たっぷりの薬味で美味しいお酒のおつまみに♪
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1570023987/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

意外と簡単！家庭で作る鯖寿司

レシピ番号：1230002067
レシピタイトル：意外と簡単！家庭で作る鯖寿司
調理時間目安：1時間以上
費用の目安：500円前後
カテゴリId：11-72-2026
カテゴリ名：
材料：
鯖（しめ鯖用、大きめサイズ） / 米 / 米酢（鯖用） / みりん（鯖用） / 板昆布（鯖を覆うサイズ） / 米酢（酢飯用） / 砂糖（酢飯用） / 塩（酢飯用） /
レシピ投稿者：こばやし3107
レシピを考えた人のコメント：外で買うと高い鯖寿司も、自分で作ればとても安くて簡単！ 市販品は腐敗を防ぐために酢がきつくなりがちですが、このレシピなら鯖の味が生きた仕上がりになりますよ！
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1230002067/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

しめ鯖少しで2人分♡しめさばときゅうりの和え物

レシピ番号：1420023967
レシピタイトル：しめ鯖少しで2人分♡しめさばときゅうりの和え物
調理時間目安：5分以内
費用の目安：300円前後
カテゴリId：11-72-2026
カテゴリ名：
材料：
しめ鯖 / きゅうり / 大葉 / ☆亜麻仁オイル(ごま油でもOK) / ☆梅こんぶ茶(こんぶ茶でもOK) / ☆醤油 / ☆酢 / ☆砂糖 /
レシピ投稿者：Guuママ
レシピを考えた人のコメント：しめ鯖が少ししかなくても2人分の立派なおつまみができちゃいます(๑•̀ㅂ•́)و✧ 叩いたきゅうりにしめさばの旨みとさっぱりだれが絡みます♡
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1420023967/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。