つるむらさきともやしの味噌汁

レシピ番号：1310027980
レシピタイトル：つるむらさきともやしの味噌汁
調理時間目安：約10分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：12-101-2037
カテゴリ名：つるむらさき
材料：
水 / つるむらさき / もやし / だし入り味噌 /
レシピ投稿者：あやなおちゃん(返レポします)
レシピを考えた人のコメント：夕食に
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1310027980/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

おかわかめ(わかめ草)の美味しい食べかた

レシピ番号：1270024742
レシピタイトル：おかわかめ(わかめ草)の美味しい食べかた
調理時間目安：5分以内
費用の目安：100円以下
カテゴリId：12-101-2037
カテゴリ名：つるむらさき
材料：
わかめ草(おかわかめ) / 水(茹で用) / 水(冷まし用) / ポン酢 / 削り節 /
レシピ投稿者：★バタバタママ★
レシピを考えた人のコメント：農作物直売所にて入手したわかめ草(別名おかわかめ)。少しほろ苦いがネバネバシャキシャキ、つるむらさきに似ています。今回は素材の味を楽しめるようシンプルに！
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1270024742/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

ウインナーとつるむらさきのごま油炒め

レシピ番号：1310027984
レシピタイトル：ウインナーとつるむらさきのごま油炒め
調理時間目安：約10分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：12-101-2037
カテゴリ名：つるむらさき
材料：
ウインナー / つるむらさき / ごま油 / 塩コショウ /
レシピ投稿者：あやなおちゃん(返レポします)
レシピを考えた人のコメント：お弁当に ごま油いため、冷めても美味♡
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1310027984/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

つるむらさきの卵炒め

レシピ番号：1330050223
レシピタイトル：つるむらさきの卵炒め
調理時間目安：約10分
費用の目安：指定なし
カテゴリId：12-101-2037
カテゴリ名：つるむらさき
材料：
つるむらさき / たまご / ●白だし / ●みりん / しょうゆ / サラダ油 /
レシピ投稿者：mint✩（返レポお休み中）
レシピを考えた人のコメント：夏が旬のつるむらさき、栄養が豊富だそうです。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1330050223/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。