超特急おつまみ♡スプラウトとちくわのサラダ

レシピ番号：1420022443
レシピタイトル：超特急おつまみ♡スプラウトとちくわのサラダ
調理時間目安：5分以内
費用の目安：100円以下
カテゴリId：12-104-1547
カテゴリ名：スプラウト
材料：
ブロッコリースプラウト / ちくわ / ☆オリーブオイル / ☆酢 / ☆醤油 / 白炒りごま /
レシピ投稿者：Guuママ
レシピを考えた人のコメント：ちくわを切ったら合えるだけの簡単おつまみサラダです♡ 肝臓にいいブロッコリースプラウトはおつまみにぴったり( *´艸`)
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1420022443/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

和えるだけ♡トマトとブロッコリースプラウトのサラダ

レシピ番号：1420022188
レシピタイトル：和えるだけ♡トマトとブロッコリースプラウトのサラダ
調理時間目安：5分以内
費用の目安：100円以下
カテゴリId：12-104-1547
カテゴリ名：スプラウト
材料：
トマト（中） / ブロッコリースプラウト / ☆オリーブオイル / ☆酢 / ☆めんつゆ /
レシピ投稿者：Guuママ
レシピを考えた人のコメント：切ったトマトとブロッコリースプラウトを簡単ドレッシングで和えるだけの超特急サラダ♡ 肝臓にもいいブロッコリースプラウトはおつまみにもピッタリ(๑•̀ㅂ•́)و
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1420022188/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

スプラウト入りのサラダ

レシピ番号：1400044640
レシピタイトル：スプラウト入りのサラダ
調理時間目安：5分以内
費用の目安：100円以下
カテゴリId：12-104-1547
カテゴリ名：スプラウト
材料：
スプラウト / レタス / トマト / きゅうり / ●りんご酢 / ●醤油 / ●蜂蜜 /
レシピ投稿者：libre*
レシピを考えた人のコメント：お好みのドレッシングやマヨネーズで
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1400044640/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

ブロッコリースプラウトとツナの簡単サラダ

レシピ番号：1920033418
レシピタイトル：ブロッコリースプラウトとツナの簡単サラダ
調理時間目安：5分以内
費用の目安：300円前後
カテゴリId：12-104-1547
カテゴリ名：スプラウト
材料：
ブロッコリースプラウト / ツナ缶（できれば水煮） / オリーブオイル（オイル煮の場合はなし） / 醤油 / 胡椒 /
レシピ投稿者：おぴぴのすけ
レシピを考えた人のコメント：和えるだけで簡単に作れます！
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1920033418/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。