こんにゃくとちくわのソース炒め✿

レシピ番号：1760023210
レシピタイトル：こんにゃくとちくわのソース炒め✿
調理時間目安：約15分
費用の目安：指定なし
カテゴリId：13-111
カテゴリ名：こんにゃく
材料：
こんにゃく / ちくわ / 酒 / ○中濃ソース / ○オイスターソース / ○しょうゆ / ○鷄がらスープの素 / 鷹の爪(小口切り) / ごま油 /
レシピ投稿者：はぁぽじ
レシピを考えた人のコメント：こんにゃくとちくわだけでも大満足♪ダイエット中でも安心(^-^)作り置きおかずとしてもおすすめです。お弁当、おつまみにも◎！
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1760023210/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

コンニャク と ピーマン の甘辛炒め

レシピ番号：1500044952
レシピタイトル：コンニャク と ピーマン の甘辛炒め
調理時間目安：5分以内
費用の目安：指定なし
カテゴリId：13-111
カテゴリ名：こんにゃく
材料：
コンニャク / ピーマン / 唐辛子(輪切り) / 醤油 / みりん / 白だし / ごま油 /
レシピ投稿者：l_park
レシピを考えた人のコメント：コンニャクの甘辛炒めにピーマンの歯ごたえと苦味を加わえてみました。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1500044952/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

まちがいないっ！大根とこんにゃくの煮物

レシピ番号：1320000884
レシピタイトル：まちがいないっ！大根とこんにゃくの煮物
調理時間目安：約15分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：13-111
カテゴリ名：こんにゃく
材料：
大根（1-1.5cmの角切り） / こんにゃく（小さめのひと口大にちぎる） / ☆だし / ☆しょうゆ / ☆みりん / ☆酒 / ☆砂糖 / ゴマ油 /
レシピ投稿者：ずくなしマミー
レシピを考えた人のコメント：ほっとする定番の味です。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1320000884/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

こんにゃくと油揚げのテリマヨ焼き

レシピ番号：1760025228
レシピタイトル：こんにゃくと油揚げのテリマヨ焼き
調理時間目安：約10分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：13-111
カテゴリ名：こんにゃく
材料：
こんにゃく / 油揚げ / 〇酒 / 〇みりん / 〇しょうゆ / 〇マヨネーズ /
レシピ投稿者：はぁぽじ
レシピを考えた人のコメント：ヘルシー食材の組み合わせですがマヨネーズを加えた照り焼きタレがよくからみ、とても食べごたえがあります( ´艸｀)作り置き・お弁当にも♪
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1760025228/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。