電子レンジで☆大豆ミートの肉みそ仕立て

レシピ番号：1230022098
レシピタイトル：電子レンジで☆大豆ミートの肉みそ仕立て
調理時間目安：5分以内
費用の目安：100円以下
カテゴリId：35-474
カテゴリ名：大豆ミート
材料：
大豆ミート（そぼろタイプ） / 長ネギ（みじん切り） / にんにく（すりおろし） / ごま油 / 味噌 / 豆板醤 / 砂糖 / 酒 /
レシピ投稿者：ayatoy
レシピを考えた人のコメント：大豆ミートでヘルシー肉みそ！電子レンジでお手軽に作れます！ごはんや麺によくあいます。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1230022098/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

ダイエット応援☆まるでお肉な大豆ミートソース

レシピ番号：1510018441
レシピタイトル：ダイエット応援☆まるでお肉な大豆ミートソース
調理時間目安：約1時間
費用の目安：指定なし
カテゴリId：35-474
カテゴリ名：大豆ミート
材料：
大豆ミート / 玉ねぎ / おろしニンニク / オリーブ油 / トマト缶 / ◎水 / ◎顆粒コンソメ / ◎砂糖 / ◎ケチャップ / ◎塩・胡椒 / ◎ナツメグ / ◎ローレル(粉末) /
レシピ投稿者：みさきらりんず
レシピを考えた人のコメント：ダイエット中でも安心してたっぷり食べられる大豆ミートを使ったミートソースです♡ 言わなければ分からないほど「お肉」です(笑)
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510018441/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

蒸し大豆〜圧力鍋でむっちり甘〜ぃ♪

レシピ番号：1390032441
レシピタイトル：蒸し大豆〜圧力鍋でむっちり甘〜ぃ♪
調理時間目安：約10分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：35-474
カテゴリ名：大豆ミート
材料：
大豆 / 水 /
レシピ投稿者：mamichin555
レシピを考えた人のコメント：圧力鍋利用〜 水煮にするよりもムッチリ＆甘みが凝縮♪ 味見が止まりません！
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390032441/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

ダイエット応援☆大豆ミートの肉そぼろ風

レシピ番号：1510018305
レシピタイトル：ダイエット応援☆大豆ミートの肉そぼろ風
調理時間目安：約10分
費用の目安：指定なし
カテゴリId：35-474
カテゴリ名：大豆ミート
材料：
大豆ミート(ミンチタイプ) / 玉ねぎ / おろしニンニク / おろし生姜 / ごま油 / ◎水 / ◎みりん / ◎昆布つゆ / ◎酒 / ◎砂糖 / ◎醤油 /
レシピ投稿者：みさきらりんず
レシピを考えた人のコメント：まるでお肉！言わなければ大豆だとは全くわかりません(*´꒳`*) 甘辛味でお弁当にもぴったり♫
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510018305/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。