菊芋の美味しい食べ方♪ 味噌漬け★

レシピ番号：1740014524
レシピタイトル：菊芋の美味しい食べ方♪ 味噌漬け★
調理時間目安：約10分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：39-699
カテゴリ名：糖質制限・低糖質
材料：
菊芋 / 〇味噌(出来れば赤味噌) / 〇酒 / / / みりん /
レシピ投稿者：こぶた...
レシピを考えた人のコメント：菊芋を美味しく食べられる方法をやっと見つけました!! 今まで食べた中で１番食べやすい菊芋料理☆ ポリポリ美味しい♪♪ 冷蔵庫で１カ月保存可！清潔なお箸で！
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1740014524/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

ズボラで簡単☆豚かたまり肉でごちそうチャーシュー

レシピ番号：1390025946
レシピタイトル：ズボラで簡単☆豚かたまり肉でごちそうチャーシュー
調理時間目安：約10分
費用の目安：500円前後
カテゴリId：39-699
カテゴリ名：糖質制限・低糖質
材料：
豚ももブロック肉 / ★キューピーマヨネーズ / ★GABANジンジャー＜パウダー＞ / ★生姜　千切り / ★いわて醤油 / ★0kcalの甘味料 / ★糖質ゼロ月桂冠 / ★酢 / ◎水 / ◎いわて醤油 / ◎糖質ゼロ月桂冠 / ◎0kcalの甘味料 / ◎酢 / ◎GABANシナモン＜パウダー＞ / ◎GABAN五香粉＜パウダー＞ / ◎八角 / ◎青ネギ(長ネギの青い部分) / ◎生姜 / 洗った皮の部分 / ざく切り / -------------------- / -------------------- / 【ズボラチャーシューで活用した調理道具】 / PHILIPS　ノンフライヤー / アイリスオーヤマ　無加水鍋　深型20cm /
レシピ投稿者：МＫ
レシピを考えた人のコメント：ノンフライヤーで両面チンして焼いたあと、無加水鍋にポンっ。。。 今回の風味は定番の甘辛に、シナモン、八角、ジンジャー、五香粉、美味しい♪
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390025946/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

HB要らずで簡単★ノンフライヤー低糖質ブランパン

レシピ番号：1390024703
レシピタイトル：HB要らずで簡単★ノンフライヤー低糖質ブランパン
調理時間目安：約30分
費用の目安：100円以下
カテゴリId：39-699
カテゴリ名：糖質制限・低糖質
材料：
ドライイースト / 鳥越製粉オーツブランミックス / 小麦グルテン / 塩 / ゼロカロリー甘味料 / 卵白 / 水 /
レシピ投稿者：МＫ
レシピを考えた人のコメント：少量だけブランパンを作りたくなったので、ノンフライヤー活用で簡単に作ってみました。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390024703/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

しっとり美味しいおからパウダーで卯の花

レシピ番号：1150018144
レシピタイトル：しっとり美味しいおからパウダーで卯の花
調理時間目安：約30分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：39-699
カテゴリ名：糖質制限・低糖質
材料：
おからパウダー / 水 / ごぼう / にんじん / 乾燥しいたけ / 乾燥ひじき / 青ねぎ / ごま油 / ●醤油 / ●砂糖 / ●ほんだし / ●しいたけの戻し汁 /
レシピ投稿者：AKKOのレシピ
レシピを考えた人のコメント：作り置き出来ます。冷蔵庫で2〜3日保存可能です。 作り置きを前提としているので、1度に食べ切るとしたら４人前ぐらいの分量になります。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1150018144/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。