1週間で5キロ減らしたいダイエット 脂肪燃焼スープ

レシピ番号：1070042507
レシピタイトル：1週間で5キロ減らしたいダイエット 脂肪燃焼スープ
調理時間目安：約15分
費用の目安：1,000円前後
カテゴリId：40-521-1745
カテゴリ名：ホーロー鍋で作るスープ
材料：
玉ねぎ / 人参 / キャベツ / セロリ / カットトマト缶詰 / オレガノローレル / えごま油 / 水 /
レシピ投稿者：RC777
レシピを考えた人のコメント：大量に作って鍋ごと冷蔵庫で 保存します 毎日よそって電子レンジで温め、えごま油をかけて食べてください。 食物繊維とビタミン 不飽和脂肪酸がしっかり摂取できます。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1070042507/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

身体が喜ぶ薬膳スープ

レシピ番号：1900020272
レシピタイトル：身体が喜ぶ薬膳スープ
調理時間目安：約30分
費用の目安：500円前後
カテゴリId：40-521-1745
カテゴリ名：ホーロー鍋で作るスープ
材料：
手羽元 / 長ねぎ / しょうが / にんにく / 乾燥ナツメ / クコの実 / 鶏ガラスープの素 / 酒 / 水 / 塩 / こしょう /
レシピ投稿者：minori _cooking
レシピを考えた人のコメント：身体の芯から温まる、美肌にもオススメのスープです。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1900020272/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

[ストウブ公式]骨付き鶏のポトフ

レシピ番号：1910019263
レシピタイトル：[ストウブ公式]骨付き鶏のポトフ
調理時間目安：約1時間
費用の目安：指定なし
カテゴリId：40-521-1745
カテゴリ名：ホーロー鍋で作るスープ
材料：
骨付き鶏肉（手羽元など） / 塩 / 白こしょう / ブロックベーコン / ソーセージ / 玉ねぎ / にんじん / じゃがいも / セロリ / オリーブオイル / 水 / ローリエ / にんにく / クローブ / 塩 /
レシピ投稿者：ツヴィリング / ストウブ公式ショップ
レシピを考えた人のコメント：野菜のブイヨンとお肉の旨みが溶け込んだポトフは身体にしみわたるおいしさ。ストウブ鍋でお肉の表面を焼き付けて煮込むので柔らかく仕上がり、お肉も食べ応え抜群！
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1910019263/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

蟹の殻をフレンチに☆濃厚なビスク

レシピ番号：1450018127
レシピタイトル：蟹の殻をフレンチに☆濃厚なビスク
調理時間目安：約1時間
費用の目安：指定なし
カテゴリId：40-521-1745
カテゴリ名：ホーロー鍋で作るスープ
材料：
蟹のから / にんにく / 玉ねぎ / 白ワイン / コンソメスープ / バター / こしょう /
レシピ投稿者：tokeiya_japan
レシピを考えた人のコメント：冬の味覚、蟹を食べたあとの殻を使って濃厚なフレンチスタイルのスープに。豪華に見えるエコメニューです。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1450018127/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。