サワラの野菜あんかけ

レシピ番号：1180014238
レシピタイトル：サワラの野菜あんかけ
調理時間目安：約30分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：11
カテゴリ名：
材料：
サワラ切り身（冷凍でOK） / 塩 / 酒 / ほうれん草 / 玉ねぎ / 人参 / サワラ用　片栗粉 / サワラ用　小麦粉 / 合せ調味料　鶏ガラスープの素 / 合せ調味料　醤油 / 合せ調味料　塩 / 合せ調味料　砂糖 / 合せ調味料　ゴマ油 / 合せ調味料　片栗粉 / 合せ調味料　水 /
レシピ投稿者：みー大陸
レシピを考えた人のコメント：冷凍サワラで健康メニューを。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1180014238/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

魚屋さんが教えてくれた カレイの煮付け

レシピ番号：1790017077
レシピタイトル：魚屋さんが教えてくれた カレイの煮付け
調理時間目安：約15分
費用の目安：指定なし
カテゴリId：11
カテゴリ名：
材料：
カレイ切り身 / 塩(臭み取り用) / ❏煮汁 / しょう油 / みりん / 料理酒 / 砂糖 / 水 /
レシピ投稿者：おやじ飯 Oyaji's kitchen
レシピを考えた人のコメント：近所の魚屋さんの煮付けが旨すぎて、作り方を教えてもらいました。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1790017077/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

手抜きでも簡単美味しい！ぷりぷり海老マヨ！！！

レシピ番号：1390032207
レシピタイトル：手抜きでも簡単美味しい！ぷりぷり海老マヨ！！！
調理時間目安：約10分
費用の目安：500円前後
カテゴリId：11
カテゴリ名：
材料：
むきエビ（大きい海老の方が良い） / 酒 / 片栗粉 / 塩・胡椒 / サラダ油（オリーブオイルでもOK） / レタスなど / ☆マヨダレ / マヨネーズ / ケチャップ / 牛乳 / 砂糖 / ※練乳の方がコクが出て美味しいのですが… /
レシピ投稿者：nkkmarine
レシピを考えた人のコメント：海老マヨは、子供たちの大好きなメニューの1つで、練乳とか使うと更に美味しいんやけど、おうちにある調味料だけでも簡単に出来るので、みなさんも是非作ってみてね！
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390032207/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

冷凍のまま！鮭の切り身の焼き方（フライパン）

レシピ番号：1650018044
レシピタイトル：冷凍のまま！鮭の切り身の焼き方（フライパン）
調理時間目安：約15分
費用の目安：100円以下
カテゴリId：11
カテゴリ名：
材料：
鮭の切り身 / 酒 /
レシピ投稿者：えびんげん
レシピを考えた人のコメント：メインのおかずに困ったら、ストックしてある冷凍鮭で！
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1650018044/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。