めんつゆで簡単♪お野菜たっぷりチャンプルー

レシピ番号：1710064968
レシピタイトル：めんつゆで簡単♪お野菜たっぷりチャンプルー
調理時間目安：約30分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：30-315-2111
カテゴリ名：豆腐チャンプルー
材料：
豚こま肉 / 木綿豆腐 / 卵 / にんじん / 玉ねぎ / ほうれん草 / しめじ / ◯めんつゆ（2倍濃縮） / ◯砂糖 / かつお節 / 塩、こしょう /
レシピ投稿者：ゆじぽ
レシピを考えた人のコメント：お野菜ときのこをたっぷり入れた豆腐チャンプルー！ これ一品でタンパク質も野菜もたくさん摂れます♪ 味付けはめんつゆで簡単☆
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1710064968/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

小松菜と豚肉の豆腐チャンプルー

レシピ番号：1380009239
レシピタイトル：小松菜と豚肉の豆腐チャンプルー
調理時間目安：約15分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：30-315-2111
カテゴリ名：豆腐チャンプルー
材料：
豚こま肉 / 片栗粉 / 酒 / 塩 / もめん豆腐 / 小松菜 / 卵 / ☆白だし / ☆酒 / ☆みりん / ごま油 / かつお節 /
レシピ投稿者：まいまい917
レシピを考えた人のコメント：ゴーヤがない時は、小松菜のチャンプルーもおすすめ！
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1380009239/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

簡単シンプル♡白菜チャンプル

レシピ番号：1480021926
レシピタイトル：簡単シンプル♡白菜チャンプル
調理時間目安：約15分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：30-315-2111
カテゴリ名：豆腐チャンプルー
材料：
豚薄切り肉（コマ、バラなど） / ○酒＋塩・こしょう / 白菜 / にんじん / 干し椎茸 / 木綿豆腐or焼き豆腐 / 卵 / ゴマ油 / 塩 / □ほんだし / □酒 / □しょうゆ / かつお節 /
レシピ投稿者：にゃんころもち子
レシピを考えた人のコメント：ゴーヤではなく白菜をチャンプルにしました。シンプルなあっさり目の味付けですが意外にボリュームがあります♪
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1480021926/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

豆腐ともやしと野菜のチャンプルー

レシピ番号：1600051099
レシピタイトル：豆腐ともやしと野菜のチャンプルー
調理時間目安：約15分
費用の目安：500円前後
カテゴリId：30-315-2111
カテゴリ名：豆腐チャンプルー
材料：
木綿豆腐 / キャベツ / 人参 / もやし / ピーマン / 塩コショウ / ●鶏がらスープの素 / ●オイスターソース / ●醤油 / ●おろしにんにく・生姜チューブ /
レシピ投稿者：kaede*
レシピを考えた人のコメント：具沢山で美味しいです(*^-^*)
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1600051099/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。