”めんつゆで美味しい”　ほうれん草とツナのおひたし

レシピ番号：1210000213
レシピタイトル：”めんつゆで美味しい”　ほうれん草とツナのおひたし
調理時間目安：約10分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：30-316-1235
カテゴリ名：
材料：
ほうれん草（栃木県産） / ツナ缶 / めんつゆ /
レシピ投稿者：aka.ru☆
レシピを考えた人のコメント：ほうれん草が苦手な子供が これ美味しい～♪ と大好評でしたｖ（＾－＾）ｖ
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1210000213/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

めんつゆで！(^^)ほうれん草のおひたし♪

レシピ番号：1100022126
レシピタイトル：めんつゆで！(^^)ほうれん草のおひたし♪
調理時間目安：5分以内
費用の目安：指定なし
カテゴリId：30-316-1235
カテゴリ名：
材料：
冷凍ほうれん草(解凍済み) / ○めんつゆ(2倍濃縮) / ○水 / 白炒りゴマ /
レシピ投稿者：acchan66
レシピを考えた人のコメント：忙しい朝のお弁当作りも、簡単に♪ 旬に収穫したほうれん草を、いつでもおいしく頂けます(^_^)
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100022126/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

大根の間引き菜のお浸し

レシピ番号：1570015119
レシピタイトル：大根の間引き菜のお浸し
調理時間目安：約10分
費用の目安：100円以下
カテゴリId：30-316-1235
カテゴリ名：
材料：
大根の間引き菜 / 塩 / 水 / 鰹節 /
レシピ投稿者：育児パパの菜園レシピ
レシピを考えた人のコメント：大根葉のお浸しよりも柔らかくて美味です。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1570015119/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

子供が大好き給食の味!?ほうれん草ともやしのお浸し

レシピ番号：1410023064
レシピタイトル：子供が大好き給食の味!?ほうれん草ともやしのお浸し
調理時間目安：5分以内
費用の目安：300円前後
カテゴリId：30-316-1235
カテゴリ名：
材料：
ほうれん草 / もやしor豆もやし / 砂糖 / 酢 / 昆布つゆor麺つゆ / 白ごま /
レシピ投稿者：yu－－
レシピを考えた人のコメント：沢山作ってもおかわりー！とすぐ無くなってしまう我が家の人気メニューです!!
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1410023064/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。