ヘルシー♪和風おからハンバーグ

レシピ番号：1110006831
レシピタイトル：ヘルシー♪和風おからハンバーグ
調理時間目安：約30分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：30-300-1133
カテゴリ名：おからハンバーグ
材料：
：：：：：ハンバーグ種：：：：： / 生おから / ひき肉（これは鶏） / 卵 / 玉ねぎ（みじんぎり） / 牛乳 / 片栗粉 / マヨネーズ / 塩・こしょう / 醤油 / ：：：：：トッピング：：：：： / 大根おろし / 青ネギ / ポン酢 / お好みで、一味or七味 / ごま油（焼く時用） /
レシピ投稿者：mama^^papa
レシピを考えた人のコメント：大きなハンバーグも、おから入りだと、重量は軽くふんわり～♪大根おろし＆ポン酢で、あっさり頂けます。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1110006831/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

おからの大葉包み和風ハンバーグ

レシピ番号：1180008401
レシピタイトル：おからの大葉包み和風ハンバーグ
調理時間目安：約15分
費用の目安：指定なし
カテゴリId：30-300-1133
カテゴリ名：おからハンバーグ
材料：
豚ひき肉 / 生おから / 玉子 / 大葉 / 玉ねぎ / 味噌 / 醤油 / 塩胡椒 /
レシピ投稿者：cinabre
レシピを考えた人のコメント：大葉を巻いてよりヘルシーに！ 大葉の風味と隠し味の味噌が良く合います。お弁当にも！
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1180008401/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

お肉なし◎おからハンバーグ

レシピ番号：1450000915
レシピタイトル：お肉なし◎おからハンバーグ
調理時間目安：約30分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：30-300-1133
カテゴリ名：おからハンバーグ
材料：
生おから / 片栗粉 / たまねぎ / エリンギ / オリーブオイル / 塩コショウ / しょうゆ / しょうが(チューブ) /
レシピ投稿者：餌ミ
レシピを考えた人のコメント：冷凍してお弁当にも使えます^^
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1450000915/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

ストウブDE〜優しい煮込豆腐ハンバーグ

レシピ番号：1390036916
レシピタイトル：ストウブDE〜優しい煮込豆腐ハンバーグ
調理時間目安：約30分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：30-300-1133
カテゴリ名：おからハンバーグ
材料：
合挽き肉 / 玉ねぎ / 豆腐(3p) / おからパウダー / ○味塩胡椒 / ○ハーブソルト / ○ナツメグ / ○オールスパイス / ◇酒 / ◇ケチャップ / ◇中濃ソース / ◇にんにくチューブ / ◇パルスィート / □醤油(下味用) / □生姜チューブ /
レシピ投稿者：mamichin555
レシピを考えた人のコメント：口当り優しい煮込みバーグ
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390036916/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。