·♡‬シーフードマカロニグラタン

レシピ番号：1460052012
レシピタイトル：·♡‬シーフードマカロニグラタン
調理時間目安：約15分
費用の目安：指定なし
カテゴリId：30-306-1151
カテゴリ名：シーフードグラタン
材料：
シーフードミックス / 玉ねぎ / マカロニ / 塩 / 米油 / 米粉 / 豆乳 / 鶏がらスープの素 / 塩こしょう / とろけるチーズ /
レシピ投稿者：YOKO yy
レシピを考えた人のコメント：米粉と豆乳でヘルシーに·͜·
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1460052012/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

ホワイトソース缶で、海老グラタン

レシピ番号：1980041634
レシピタイトル：ホワイトソース缶で、海老グラタン
調理時間目安：約1時間
費用の目安：500円前後
カテゴリId：30-306-1151
カテゴリ名：シーフードグラタン
材料：
むきエビ / 玉ねぎ / ホワイトソース缶 / 牛乳または豆乳 / ピザチーズ / バター / パン粉 / マカロニ / 冷凍アスパラ /
レシピ投稿者：Ahir
レシピを考えた人のコメント：ソース缶使い、時短で作るグラタンです。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1980041634/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

ホタテとほうれん草のひよこ豆粉（ベサン粉）グラタン

レシピ番号：1080042953
レシピタイトル：ホタテとほうれん草のひよこ豆粉（ベサン粉）グラタン
調理時間目安：約1時間
費用の目安：指定なし
カテゴリId：30-306-1151
カテゴリ名：シーフードグラタン
材料：
バター / ベサン粉（小麦粉、または薄力粉でもOK） / 牛乳 / 玉ねぎ / 菠薐草（ほうれん草） / 蒸し帆立貝 / 大 / ミックスビーンズ（ドライパック） / サラダ油 / 塩胡椒 / プロセスチーズ / 粉チーズ /
レシピ投稿者：dhanu 築
レシピを考えた人のコメント：牛乳やチーズのカルシウムと帆立のマグネシウムを一緒に摂って骨を強くしましょう୧(⁎˃◡˂⁎)୨帆立には亜鉛が多く含まれているため、食べ過ぎには注意してください。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1080042953/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

フライパン一つで！エビときのことチキンのグラタン

レシピ番号：1270000155
レシピタイトル：フライパン一つで！エビときのことチキンのグラタン
調理時間目安：約30分
費用の目安：1,000円前後
カテゴリId：30-306-1151
カテゴリ名：シーフードグラタン
材料：
エビ / 鶏モモ肉 / タマネギ / きのこ数種類 / 茹でたほうれん草 / 牛乳 / 小麦粉 / バター、サラダ油 / コンソメ / 塩、コショウ / ピザ用溶けるチーズ /
レシピ投稿者：Rose2420
レシピを考えた人のコメント：簡単で失敗がないグラタンです。 みんなが大好きな味ですよ！
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1270000155/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。