糖尿病★アボカドシェイク２

レシピ番号：1800011777
レシピタイトル：糖尿病★アボカドシェイク２
調理時間目安：5分以内
費用の目安：300円前後
カテゴリId：27-465-1597
カテゴリ名：グリーンスムージー
材料：
アボカド / プレーンヨーグルト / 炭酸水 / ハチミツ /
レシピ投稿者：ままーま
レシピを考えた人のコメント：悪玉コレステロールを下げるアボカドのレシピです
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1800011777/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

美味しい青汁ᕷ* ケールとバナナのスムージーꕤ୭*

レシピ番号：1720068182
レシピタイトル：美味しい青汁ᕷ* ケールとバナナのスムージーꕤ୭*
調理時間目安：5分以内
費用の目安：指定なし
カテゴリId：27-465-1597
カテゴリ名：グリーンスムージー
材料：
カーリーケール / 冷凍バナナ / 牛乳 / プレーンヨーグルト / ホエイ / オリゴ糖(液体) /
レシピ投稿者：Anoa
レシピを考えた人のコメント：ごくごく飲めちゃうｺﾞｸｺﾞｸ(*/◎\*) ﾌﾟﾊｰｯ(*ơㅂơ)=3 美味しいヘルシースムージー❣
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1720068182/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

混ぜるだけ超簡単！マンゴースムージー

レシピ番号：1780042887
レシピタイトル：混ぜるだけ超簡単！マンゴースムージー
調理時間目安：5分以内
費用の目安：300円前後
カテゴリId：27-465-1597
カテゴリ名：グリーンスムージー
材料：
冷凍マンゴー / 牛乳 / はちみつ /
レシピ投稿者：一人暮らしのズボラレシピ
レシピを考えた人のコメント：冷凍マンゴーと牛乳で簡単に。朝食にも。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1780042887/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
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いちごスムージー（ヨーグルトなし）

レシピ番号：1650020052
レシピタイトル：いちごスムージー（ヨーグルトなし）
調理時間目安：5分以内
費用の目安：300円前後
カテゴリId：27-465-1597
カテゴリ名：グリーンスムージー
材料：
冷凍いちご（フレッシュいちごでも） / 牛乳 / 砂糖 /
レシピ投稿者：えびんげん
レシピを考えた人のコメント：ヨーグルトがなくても牛乳のみで作れます
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1650020052/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。