トースターで焼くだけ★アボカドのチーズ焼き

レシピ番号：1800020164
レシピタイトル：トースターで焼くだけ★アボカドのチーズ焼き
調理時間目安：約10分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：39-509-1695
カテゴリ名：
材料：
アボカド / とろけるチーズ / レモン汁 / 黒胡椒 /
レシピ投稿者：riiiinriiiin
レシピを考えた人のコメント：とっても簡単で美味しいです♡
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1800020164/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

葉酸たっぷり♪ほうれん草とベーコンのソテー

レシピ番号：1550009657
レシピタイトル：葉酸たっぷり♪ほうれん草とベーコンのソテー
調理時間目安：約10分
費用の目安：100円以下
カテゴリId：39-509-1695
カテゴリ名：
材料：
ほうれん草 / 塩（ほうれん草茹で用） / スライスベーコン / にんにく / オリーブオイル / 塩コショウ / 味の素 /
レシピ投稿者：kirin0218
レシピを考えた人のコメント：妊娠初期にいっぱい葉酸を取りましょう♪鉄分も一緒に取れちゃいます！
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1550009657/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

小松菜の簡単ナムル

レシピ番号：1720024508
レシピタイトル：小松菜の簡単ナムル
調理時間目安：5分以内
費用の目安：100円以下
カテゴリId：39-509-1695
カテゴリ名：
材料：
小松菜 / ごま油 / *砂糖 / *淡口しょうゆ / *塩 / ごま /
レシピ投稿者：k5b4
レシピを考えた人のコメント：栄養価のずば抜けて高い小松菜を主役にした和え物です。たっぷり食べましょう！
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1720024508/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

鶏ひき肉入りひじきの煮物

レシピ番号：1440016354
レシピタイトル：鶏ひき肉入りひじきの煮物
調理時間目安：約30分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：39-509-1695
カテゴリ名：
材料：
鶏ひき肉 / ゴボウ / 人参 / 乾燥ひじき / 水 / 大豆の水煮 / ごま油 / 酒 / みりん / 砂糖 / 醤油 /
レシピ投稿者：black0919
レシピを考えた人のコメント：いつものひじきに煮物に鶏ひき肉を加えました。ご飯に合います。ボリュームアップします。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1440016354/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。