ふっくらやわらか★茹で鯖

レシピ番号：1280023259
レシピタイトル：ふっくらやわらか★茹で鯖
調理時間目安：約15分
費用の目安：500円前後
カテゴリId：11-72-2023
カテゴリ名：塩さば
材料：
塩鯖 / 塩 / 酒 / 水 /
レシピ投稿者：ふゆ＊管理栄養士
レシピを考えた人のコメント：騙されたと思ってやってみて♪ 生臭さもありません！ ふっくらと仕上がるので、お子様や高齢の方にも★ フライパンで茹でるだけなので、面倒な後片付けも楽ちんですよ♪
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1280023259/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

幼児食に☆塩サバの塩抜き

レシピ番号：1680011994
レシピタイトル：幼児食に☆塩サバの塩抜き
調理時間目安：1時間以上
費用の目安：300円前後
カテゴリId：11-72-2023
カテゴリ名：塩さば
材料：
サバ / ☆水 / ☆みりん / ☆酒 /
レシピ投稿者：ちろうた
レシピを考えた人のコメント：スーパーで売られている塩サバが薄味ふっくら仕上がります
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1680011994/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

冷凍サバの焼き方（フライパン）

レシピ番号：1650018014
レシピタイトル：冷凍サバの焼き方（フライパン）
調理時間目安：約15分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：11-72-2023
カテゴリ名：塩さば
材料：
冷凍サバ / 酒 /
レシピ投稿者：えびんげん
レシピを考えた人のコメント：フライパンでかんたんに
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1650018014/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

ツナより美味しい？さばサンド

レシピ番号：1070065206
レシピタイトル：ツナより美味しい？さばサンド
調理時間目安：約15分
費用の目安：500円前後
カテゴリId：11-72-2023
カテゴリ名：塩さば
材料：
骨取り甘塩さば / 玉ねぎ / 赤パプリカ / 大葉 / ⚫マヨネーズ / ⚫塩 / ⚫粗挽き胡椒 / チャバタ（パンは何でも良い） / バター / サニーレタス /
レシピ投稿者：まめもにお
レシピを考えた人のコメント：甘塩さばを使った、サンドウィッチです。もしかしたらツナより美味しいかも！と思いました。さばの臭みが、全くありません。色合いも良く、カフェで出てくる仕上がりです。
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1070065206/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。