作り置きにも！電子レンジで♪簡単ジューシー蒸し鶏

レシピ番号：1800028642
レシピタイトル：作り置きにも！電子レンジで♪簡単ジューシー蒸し鶏
調理時間目安：約15分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：40-514-1718
カテゴリ名：
材料：
鶏むね肉 / 酒 / レモン汁 / 水 / 塩コショウ / 黒胡椒 / ごま油 /
レシピ投稿者：ruru kitchen
レシピを考えた人のコメント：高タンパク低脂肪の鶏むね肉を、レンジで簡単にしっとり蒸し鶏に♪ 割いて小分けしておけば、サッとサラダ、あえ物、酢の物、温冷麺類の彩りとタンパク源になります✨
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1800028642/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

☆市販ビーフン☆野菜たっぷり焼きビーフン

レシピ番号：1730013480
レシピタイトル：☆市販ビーフン☆野菜たっぷり焼きビーフン
調理時間目安：約30分
費用の目安：300円前後
カテゴリId：40-514-1718
カテゴリ名：
材料：
永谷園の焼きビーフン（鶏ガラ醤油味） / 水（規程量） / 豚こま肉 / にんにく / キャベツ / もやしミックス（もやしのみでも可） / ごま油 / 丸鶏ガラスープの素 / 塩コショウ /
レシピ投稿者：nyan2
レシピを考えた人のコメント：今回は具入りソースとビーフンが入ったキットを使ってお野菜たっぷりめの焼きビーフンを作りました 野菜から水分が出ないように事前にスチーマーで下処理しています
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1730013480/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

めちゃ簡単！！豚とたっぷりお野菜の土鍋蒸ししゃぶ♡

レシピ番号：1220012099
レシピタイトル：めちゃ簡単！！豚とたっぷりお野菜の土鍋蒸ししゃぶ♡
調理時間目安：約10分
費用の目安：500円前後
カテゴリId：40-514-1718
カテゴリ名：
材料：
豚肉こまぎれ / 白菜 / えのき / 人参 / 長ネギ / お豆腐 / 塩コショウ / 酒 /
レシピ投稿者：*kuuuma*
レシピを考えた人のコメント：たっぷりシャキシャキお野菜としっとり豚肉でご飯もお酒も進みます～!!!ヘルシーなのでダイエット中の方にもピッタリ(^^♪
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1220012099/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。

シリコンスチーマーでつくる！鶏肉の照り焼き風♪

レシピ番号：1160030260
レシピタイトル：シリコンスチーマーでつくる！鶏肉の照り焼き風♪
調理時間目安：約15分
費用の目安：指定なし
カテゴリId：40-514-1718
カテゴリ名：
材料：
鶏モモ肉 / ★醤油 / ★酒 / ★砂糖 / ★水 /
レシピ投稿者：ぷもか
レシピを考えた人のコメント：シリコンスチーマーでつくる、鶏モモ肉の照り焼き風です。とっても簡単&油が落ちてヘルシーです＾＾
レシピURL：https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1160030260/?rafcid=wsc_r_cr_1043255414789211197
※作り方は、レシピURLから参照してください。